転倒による骨折の注意:あるある生活習慣病:成人病の健康情報

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寝たきりの老人の場合、転倒による骨折が原因であることが
多いようです。

歳をとると、体力と共に筋力も衰えてきます。

転倒による骨折のために、別途での治療を始めると、歩くことが
できなくなり、筋力が更に衰えて、そのまま寝たきりになることが
多くみられます。

寝たきりにならないためには、骨折をしない、転ばないということが
大切になってきます。

転倒による骨折を防ごうということで、厚生労働省から転倒予防の
チェックシートが発表されました。

・過去１年に転んだことがある　　　　　５点
・背中が丸くなってきた　　　　　　　　　２点
・歩く速度が遅くなってきたと思う　　　２点
・つえを使っている　　　　　　　　　　　　２点
・毎日５種類以上の薬を飲んでいる　　２点

以上の該当する項目をチェックし、合計が６点以上は要注意です。

調査によると、要注意の人の約７割の人が、１年以内に転倒し、
２８％の人が半年以内に転倒している、という結果が出ています。

歳をとると、少しの障害物でつまずきやすくなり、筋力が衰えて
いるので、支えることもできなくなり、転倒することが増えてきます。

そして、転倒すると殆どの場合、骨折することが多く、寝たきりに
つながります。

老人が転倒しないよう、周りの人から気を付けましょう。

転倒防止が寝たきり防止につながります。