心筋梗塞:あるある生活習慣病:成人病の健康情報

心筋梗塞

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心筋梗塞は、冠状動脈が詰まり、心臓が酸素不足になる病気です。

動脈硬化が原因であることが多いといわれています。


心筋梗塞の症状

冠状動脈が血栓で詰まると、心臓に酸素がいかなくなり、心筋が
死んでしまいます。そして、強烈な胸の痛みが長く(３０分以上)
続きます。

急性心筋梗塞では、不整脈や発作のショックで死亡することも
あるので、救急車でCCU（冠状動脈疾患専用の治療病棟）のある
病院に、至急に運ぶことが重要です。


心筋梗塞のチェック

・突然に前胸部に激しい痛みが起こり、１５分以上痛みが続く
・持続性の胸部の痛み、不安感、動悸、息切れ、冷や汗、めまい
・脱力感


心筋梗塞の治療

・血栓溶解療法
・冠動脈形成術、風船療法


心筋梗塞の予防

・過度の疲労、激務をしない
・睡眠をよくとる
・過度の精神的ストレスにならない
・規則正しい生活態度
・動脈硬化の予防と同じ

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生活習慣病や成人病は、食生活、生活習慣の変化で増加の傾向にあります。中高年の人々に、がん、脳卒中、高血圧、心臓病、糖尿病、メタボリックシンドロームなど様々な病気が増えています。なかでも、中性脂肪による肥満は、生活習慣病や成人病の要因となるので、予防や対策が大切です。野菜を中心とし、カロリーを抑えた食事や適度な運動、ストレスを溜めない生活に改善しましょう。